Aérobic

Le cours de fitness composé d’aérobic (travail cardio-vasculaire) et de renforcement musculaire (travail en profondeur des groupes musculaires tels que fessiers, abdominaux, cuisses, bras) a lieu tous les mardis soir de 19h30 à 20h30 à la salle polyvalente. Les hommes autant que les femmes sont acceptés.

Tous les 3ème mardi de chaque mois, des cours de step sont proposés.

Responsable : Priscilla Dieulafait 06.84.48.53.18

Trésorier : Christophe Régis 06.11.44.27.66

Cotisation trimestrielle : 33 euros
Adhésion annuelle ASL obligatoire : 5 euros